Dieta paleo – moja historia

Ostatnio wiele mówi się o jedzeniu bezglutenowym czy mące kasztanowej. Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego co jemy, jak jemy, co znajduje się w spożywanych przez nas produktach.

Jeszcze półtorej roku temu nie zwracałam uwagi na to co jem. Oczywiście, były owoce, były warzywa, ale też mnóstwo cukru. Myślałam, że jeśli bardzo lubię coś jeść, mogę jeść tego ile wlezie, nawet jeśli są to tosty z serem.

Osobą, która sprawiła, że zaczęłam jeść bardziej świadomie, był mój chłopak. Razem jesteśmy na diecie paleo (wersja Samuraja) od ponad roku i czujemy się świetnie.

O co tak w ogóle chodzi z tą dietą paleo?

Czytaj dalej »

Lista wakacyjnych planów

Jako, że sesja dobiegła końca i wreszcie mam wakacje, mogę cieszyć się latem i robić inne rzeczy niż studiowanie. Zainspirowana postami Life Managerki i Gosi Mostowskiej, postanowiłam stworzyć swoją własną listę wakacyjnych planów.

Wiadomo, że nie wszystkie z nich da się zrealizować, bo z planami bywa tak jak z postanowieniami noworocznymi – często zakładamy, że zrobimy więcej niż jesteśmy w stanie wypracować. Ale myślę, że jeśli zrealizuję chociaż połowę tych planów, to będzie dobrze.

Co to za plany?

Czytaj dalej »

Wielki powrót

Strasznie długo mnie tutaj nie było. Strasznie stęskniłam się za blogowaniem. I strasznie chciałabym tym razem wytrwać i znaleźć czas na regularne umieszczanie postów.

Nie blogowałam dwa lata. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta: czas.

W październiku 2015 zaczęłam studia i przeprowadziłam się do Wrocławia. Studia, nowe miejsce, nowi ludzie, poznawanie siebie i innych. Musiałam poświęcić mnóstwo czasu na naukę, a moje wyobrażenia o studiowaniu zderzyły się z rzeczywistością.

Czytaj dalej »